大きな成果を生む睡眠を見直そうとする企業続々！『疲れがとれる！眠るコツ。』

こちらも東京疲労･睡眠クリニックの梶本修身先生監修の本。

上質な眠りがもたらす良い事

1時間に40回以上の無呼吸が認められると保険適用。CPAP装置が4500円（東京疲労･睡眠クリニック）。睡眠検査もクリニックで受けられる。
体内時計の働きを司る2つのホルモン「セロトニン」「メラトニン」。心を安定させて意欲が出る成分が「セロトニン」これは日中働きます。そして夜になるとセロトニンがメラトニンに変化。つまりしっかりセロトニンを生成していないと、夜メラトニンで良い睡眠が得られないという事。

睡眠に関する企業の取り組み特集。ただあまり続いていないし、儲かってないっぽい。儲からないと続かないし、広まらないよね。睡眠の重要性が広まらない原因はココにあると思われる。

東京西川の「ねむりの相談所」
ニューロスペース「オーダーメイド睡眠改善プログラム」睡眠の質･潜在能力の向上を図るプログラム。→大企業も採用している。
フミナーズ（帝人が開発･記事サイト）現在は閉鎖されてます。1000本の記事作って月間100万UUあったのに閉鎖したって事は、裏付けない記事でも書いてたのかな？？
オムロンの健康サイト「リズム」こちらも更新ストップしてるのかな？？
「悟空のきもち」頭専門のマッサージ。なんか良いコンセプトっぽいけど、サイト見ると嘘っぽい内観が。。。
「remm」良い眠りに特化したホテル
「眠育」西川リビング

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